新娘食谱中的小秘密!大日子即将到来,你要如何在婚礼上做个无负担新娘?

作者:KeziaZhao 2015-01-22 11:59


选择具有安神功效的食物


为了缓解婚礼上新娘的紧张情绪,可以选择一些具有缓解焦虑情绪功能的食物,例如:菠菜、坚果、大豆、香蕉等都是不错的选择,因为豆类、谷类、牛奶、绿色蔬菜能够帮助安定情绪。

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