新娘食谱中的小秘密!大日子即将到来,你要如何在婚礼上做个无负担新娘?

作者:KeziaZhao 2015-01-22 11:59


补充足够水分


水是最好的饮品,我们身体的60%-70%都是水,每天消耗的水也有2升,水对我们的身体有太多的好处,帮助减肥、帮助我们的肾脏、肝脏、大脑、胃、皮肤、心脏等器官维持功能。所以,补充足够的水分尤为重要。

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